Internet stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Korzystamy z niego codziennie – do pracy, nauki, rozrywki i kontaktów z bliskimi. Jednak, oprócz wielu zalet, niesie ze sobą także zagrożenia, na które warto zwrócić uwagę. Dzień Bezpiecznego Internetu, obchodzony 11 lutego, to doskonała okazja, by zastanowić się nad tym, jak mądrze i świadomie korzystać z sieci. Biuro prewencji Komendy Głównej Policji przygotowało na ten temat poradnik.

Czym jest Dzień Bezpiecznego Internetu?

To międzynarodowa inicjatywa zapoczątkowana w 2004 roku przez Komisję Europejską w ramach programu Safer Internet. Celem tego dnia jest zwrócenie uwagi na bezpieczeństwo dzieci i młodzieży w sieci, edukowanie rodziców, nauczycieli i opiekunów na temat zagrożeń internetowych oraz promocja pozytywnego i świadomego korzystania z zasobów cyfrowych.

Internet – ogromne możliwości, ale i zagrożenia

Choć początki internetu sięgają lat 60. XX wieku, w Polsce stał się powszechnie dostępny dopiero 20 grudnia 1991 roku. Od tego czasu jego rozwój przyspieszył w niespotykanym tempie. Obecnie korzysta z niego blisko 88% Polaków, a statystyki pokazują, że osoby w wieku 16-64 lat spędzają w sieci średnio ponad 6 godzin dziennie!

To, co kiedyś robiliśmy tradycyjnie, dziś wykonujemy online – płacimy rachunki, robimy zakupy, uczymy się, pracujemy i komunikujemy się z innymi. Niestety, internet to również miejsce, gdzie czyhają różne zagrożenia: cyberprzestępstwa, oszustwa, uzależnienie, kradzież tożsamości czy cyberprzemoc.

Dlatego świadome korzystanie z internetu to podstawa. Warto stosować się do kilku zasad, by zwiększyć swoje bezpieczeństwo w sieci.

Jak dbać o swoje bezpieczeństwo online?

🔹 Rozmawiaj z dziećmi o internecie – edukacja i otwarta komunikacja to klucz do ich bezpieczeństwa. Wyjaśnij, jak rozpoznawać zagrożenia i dlaczego nie wolno ufać każdej informacji znalezionej w sieci.
🔹 Aktualizuj systemy operacyjne i oprogramowanie – regularne aktualizacje zwiększają poziom ochrony przed wirusami i atakami hakerskimi.
🔹 Korzystaj tylko ze sprawdzonych źródeł – nie pobieraj aplikacji ani plików z nieznanych stron internetowych.
🔹 Używaj mocnych i unikalnych haseł – unikaj prostych kombinacji, np. „123456”, „hasło” czy swojego imienia. Korzystaj z menedżera haseł.
🔹 Nie klikaj w podejrzane linki – oszuści często wysyłają fałszywe e-maile i wiadomości, które mogą prowadzić do wyłudzenia danych.
🔹 Nie podawaj swoich danych osobowych – unikaj udostępniania informacji, które mogą zostać wykorzystane przeciwko tobie.
🔹 Nie loguj się do ważnych kont przez publiczne Wi-Fi – sieci te mogą być podatne na przechwycenie danych.
🔹 Bądź ostrożny w kontaktach online – nie każdy, kto podaje się za przyjaciela w internecie, ma dobre intencje.

O czym warto pamiętać?

✅ Internet daje nam ogromne możliwości, ale tylko jeśli potrafimy z niego mądrze korzystać.
✅ Nadmierne korzystanie z sieci może prowadzić do uzależnienia.
✅ W internecie nie jesteśmy anonimowi – nasze działania mogą mieć konsekwencje.
✅ Publikowane treści zostają w sieci na długo – zanim coś opublikujesz, zastanów się dwa razy.
✅ Prawa autorskie obowiązują również w internecie – nie kopiuj i nie udostępniaj cudzych materiałów bez zgody.